خدمة متخصصة من مركز دلتا

أول خطوة صباحاً مؤلمة؟ اللفافة الأخمصية تتكلم

ألم حاد في الكعب مع أول خطوة بعد الاستيقاظ أو بعد جلوس طويل — علامة كلاسيكية على التهاب اللفافة الأخمصية. الموجات التصادمية غيّرت قواعد اللعبة في علاج هذه الحالة.

احجز تقييماً اتصل الآن

الحالات التي نعالجها

التهاب اللفافة الأخمصية
مسمار الكعب (Heel Spur)
تدلي القوس الأخمصي (Flat Feet)
التهاب وتر أخيل
آلام مشط القدم
قدم الرياضيين والمشائين

الأدوات والأساليب المستخدمة

الموجات التصادمية عالية الطاقة
العلاج اليدوي للنسيج اللدن
تمارين إطالة متخصصة
الإبر الجافة
تحليل المشية
توصيف نعال طبية مخصصة

رحلة العلاج

ماذا يحدث من أول زيارة؟

التقييم

فحص القدم والمشية وقياس القوس.

الموجات التصادمية

٤-٦ جلسات عادةً بفارق أسبوع.

التمارين

إطالة اللفافة والساق.

الوقاية

أحذية مناسبة ونعال داعمة.

نماذج من الحالات

كيف نبني خطة مناسبة لكل حالة؟

معلمة، ٤٧ سنة — ألم كعب مزمن

الحالة: تعاني منذ سنة، جرّبت مسكّنات وحقن.
التحدي: أول خطوة صباحاً كأنها على مسمار.
الخطة: ٥ جلسات موجات تصادمية + إطالة يومية.
النتيجة: بعد الجلسة الثالثة، الصباح صار طبيعياً.

رياضي، ٣٥ سنة — عدّاء ماراثون

الحالة: التهاب لفافة مع ألم كعب أخيل.
التحدي: توقف عن الجري ٣ أشهر.
الخطة: ٦ جلسات موجات + تحليل مشية + نعال مخصصة.
النتيجة: رجع للتدريب بدون ألم خلال شهرين.

قبل الجلسة وبعدها

معلومات تساعدك على الاستعداد

مدة الجلسة

تستغرق الجلسة عادةً من 45 إلى 60 دقيقة حسب التقييم والخطة العلاجية.

بعد الجلسة

يعطيك الأخصائي تعليمات واضحة وتمارين منزلية مناسبة عند الحاجة.

السلامة أولاً

تُراجع الأعراض والتقارير الطبية قبل اختيار أي تقنية علاجية.

أسئلة عن الخدمة

كل ما تحتاج معرفته

الموجات التصادمية مؤلمة؟⌄

إحساس بضغط قوي، لكن محتمل. الجلسة قصيرة (١٠-١٥ دقيقة).

متى أحس بتحسّن؟⌄

غالباً بعد ٣-٤ جلسات، والنتيجة الكاملة خلال ٦-٨ أسابيع.

لازم أشتري نعال طبية؟⌄

أحياناً تفيد جداً، ونساعدك في اختيارها بعد تحليل المشية.

المشي حافياً مضر؟⌄

على أرض قاسية نعم. على السجاد والعشب لطيف.

الحقن الموضعية أفضل من الموجات؟⌄

الموجات آمنة أكثر وبدون آثار جانبية طويلة المدى.

استفسار عن المقال

صف لنا حالتك

لا تُحفظ بياناتك؛ ستفتح رسالة واتساب جاهزة لمراجعتها وإرسالها.